Methoden im Überblick · EFT / Tapping
EFT / Tapping und FIVE MOVESDie Landkarte für alle, oder deine Adresse?
Feste Punkte für alle. Oder die eine Stelle, die nur dein Körper kennt. Ehrlich verglichen, ohne die andere Methode schlechtzumachen.
Zuerst, ganz ehrlich
Was ist EFT / Tapping?
EFT, oft einfach Tapping genannt, ist erstaunlich praktisch. Du klopfst dir mit den Fingern auf ein paar feste Akupressur-Punkte und sprichst dabei aus, was dich beschäftigt. Das beruhigt das Nervensystem, nimmt dem Stress die Spitze, und du kannst es überall selbst machen, ohne Termin, ohne Praxis. Als Werkzeug für zwischendurch ist das richtig stark.
Nebeneinander gelegt
Zwei Wege, in Ruhe verglichen.
EFT / Tapping
Ansatz
Feste Akupressur-Punkte, für alle gleich.
Weg
Klopfen und aussprechen, was dich beschäftigt.
Dauer
Jederzeit, überall, ohne Termin.
Danach
Das Nervensystem beruhigt sich, der Stress verliert die Spitze.
FIVE MOVES
Ansatz
Dein Körper zeigt die eine Stelle, an der es sitzt.
Weg
Fünf geführte Moves bringen dein Wunschgefühl genau dorthin.
Dauer
Eine Session, 90 Minuten, eins zu eins mit deinem Guide.
Danach
Vierzig Tage App-Begleitung, damit es hält.
Vier Stationen, zwei Wege. Kein besser oder schlechter: Welcher passt, entscheidet dein Anliegen.
Und wir?
Was FIVE MOVES anders macht.
Wir arbeiten nicht mit festen Punkten. Das ist der ganze Unterschied. EFT hat dieselbe Landkarte für alle, dieselben Stellen, egal wer du bist. Dein Körper aber hat seine eigene Adresse, und die liegt selten genau dort, wo die Standard-Punkte sind. FIVE MOVES klopft nicht ab, was bei allen gleich ist, sondern geht zu der einen Stelle, die dein Körper dir zeigt.
Tapping gibt dir ein Werkzeug für die Hand. Wir gehen genau dahin, wo es sitzt.
Die Methode im Detail →Koordinate 1 · Leuchtturm
Wunschgefühl
im Herzraum. Wo du hin willst.
Koordinate 2 · Ziel
Der Ort
im Körper. Wo es sitzt. Dort löst es sich.
Fair bleibt fair
Wann passt was?
EFT / Tapping
Für zwischendurch.
Als Selbsthilfe für zwischendurch: beruhigen, regulieren, runterkommen. Jederzeit, ohne Termin, ohne Praxis.
FIVE MOVES
Für die Ursache.
Wenn du die Ursache an ihrer Adresse lösen willst, statt sie immer wieder zu beruhigen, ist FIVE MOVES dein Weg.
Beide Antworten sind ehrlich gemeint. Alle Methoden im Überblick →
Häufig gefragt
Kurz beantwortet.
Was unterscheidet FIVE MOVES von EFT Tapping?
EFT klopft feste Punkte, die für alle gleich sind. Ein gutes Werkzeug für die Hand, jederzeit einsetzbar. FIVE MOVES geht an die eine Stelle, die nur dein Körper kennt, und löst die Blockade dort.
Wann ist EFT die bessere Wahl?
Als Selbsthilfe für zwischendurch: beruhigen, regulieren, runterkommen. Wenn du die Ursache an ihrer Adresse lösen willst statt sie immer wieder zu beruhigen, ist FIVE MOVES dein Weg.
Wie läuft eine FIVE MOVES Session ab?
Eine geführte Session mit deinem Guide. Dein Körper zeigt den Ort, fünf Moves arbeiten dort. Danach vierzig Tage App, damit es bleibt.
Weitere Vergleiche
Dein nächster Schritt
Genug gelesen.Erleben.
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