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Methoden im Überblick · EFT / Tapping

EFT / Tapping und FIVE MOVESDie Landkarte für alle, oder deine Adresse?

Feste Punkte für alle. Oder die eine Stelle, die nur dein Körper kennt. Ehrlich verglichen, ohne die andere Methode schlechtzumachen.

← Alle Methoden im Überblick

Zuerst, ganz ehrlich

Was ist EFT / Tapping?

EFT, oft einfach Tapping genannt, ist erstaunlich praktisch. Du klopfst dir mit den Fingern auf ein paar feste Akupressur-Punkte und sprichst dabei aus, was dich beschäftigt. Das beruhigt das Nervensystem, nimmt dem Stress die Spitze, und du kannst es überall selbst machen, ohne Termin, ohne Praxis. Als Werkzeug für zwischendurch ist das richtig stark.

Nebeneinander gelegt

Zwei Wege, in Ruhe verglichen.

EFT / Tapping

Ansatz

Feste Akupressur-Punkte, für alle gleich.

Weg

Klopfen und aussprechen, was dich beschäftigt.

Dauer

Jederzeit, überall, ohne Termin.

Danach

Das Nervensystem beruhigt sich, der Stress verliert die Spitze.

FIVE MOVES

Ansatz

Dein Körper zeigt die eine Stelle, an der es sitzt.

Weg

Fünf geführte Moves bringen dein Wunschgefühl genau dorthin.

Dauer

Eine Session, 90 Minuten, eins zu eins mit deinem Guide.

Danach

Vierzig Tage App-Begleitung, damit es hält.

Vier Stationen, zwei Wege. Kein besser oder schlechter: Welcher passt, entscheidet dein Anliegen.

Und wir?

Was FIVE MOVES anders macht.

Wir arbeiten nicht mit festen Punkten. Das ist der ganze Unterschied. EFT hat dieselbe Landkarte für alle, dieselben Stellen, egal wer du bist. Dein Körper aber hat seine eigene Adresse, und die liegt selten genau dort, wo die Standard-Punkte sind. FIVE MOVES klopft nicht ab, was bei allen gleich ist, sondern geht zu der einen Stelle, die dein Körper dir zeigt.

Tapping gibt dir ein Werkzeug für die Hand. Wir gehen genau dahin, wo es sitzt.

Die Methode im Detail →
Vom Herzraum zur Blockade: das Wunschgefühl wandert mit dem Atem HERZRAUM BLOCKADE

Koordinate 1 · Leuchtturm

Wunschgefühl

im Herzraum. Wo du hin willst.

1Sense
2Crack
3Allow
4Activate
5Free

Koordinate 2 · Ziel

Der Ort

im Körper. Wo es sitzt. Dort löst es sich.

Fair bleibt fair

Wann passt was?

EFT / Tapping

Für zwischendurch.

Als Selbsthilfe für zwischendurch: beruhigen, regulieren, runterkommen. Jederzeit, ohne Termin, ohne Praxis.

FIVE MOVES

Für die Ursache.

Wenn du die Ursache an ihrer Adresse lösen willst, statt sie immer wieder zu beruhigen, ist FIVE MOVES dein Weg.

Häufig gefragt

Kurz beantwortet.

Was unterscheidet FIVE MOVES von EFT Tapping?

EFT klopft feste Punkte, die für alle gleich sind. Ein gutes Werkzeug für die Hand, jederzeit einsetzbar. FIVE MOVES geht an die eine Stelle, die nur dein Körper kennt, und löst die Blockade dort.

Wann ist EFT die bessere Wahl?

Als Selbsthilfe für zwischendurch: beruhigen, regulieren, runterkommen. Wenn du die Ursache an ihrer Adresse lösen willst statt sie immer wieder zu beruhigen, ist FIVE MOVES dein Weg.

Wie läuft eine FIVE MOVES Session ab?

Eine geführte Session mit deinem Guide. Dein Körper zeigt den Ort, fünf Moves arbeiten dort. Danach vierzig Tage App, damit es bleibt.

Weitere Vergleiche

Dein nächster Schritt

Genug gelesen.Erleben.

Eine Session, 90 Minuten, ab 180 CHF. Meist reicht ein Termin.

Rund 1.000 Sessions begleitet · Menschen, deren Augen wieder leuchten

so deep. so safe.